Ateliers Wutao 2019

Offrez-vous un espace de déploiement


L’ONDE DE VIE DU WUTAO ®, LE BONHEUR DE SE DÉPLOYER PLEINEMENT

CYCLE D'ATELIERS / 2 HEURES DE PRATIQUE

GRENOBLE / En extérieur au Parc Mistral

François Merinis / Professeur Certifié de Wutao ®

 

Du mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale, découvrez la joie de mouvements amples et spiralés, véritables calligraphies de gestes, laissant apparaître toute notre dimension énergétique et artistique, notre danse du Tao, notre chemin.

 

Chaque atelier explore une ou plusieurs des facettes du Wutao, cependant elles sont toutes liées une globalité permanente. Bases et approfondissements sont présents à chaque fois, vous pouvez donc découvrir le Wutao sur l'un ou l'autre des ateliers. Un cycle de plusieurs ateliers permet d'ancrer un voyage du Wutao dans le corps.

 

Eveil de l'Onde

Rencontrer le mouvement pulsatoire et ondulatoire primordial.

Ancrage

En prenant appuis sur les pieds fixes laisser l'onde se verticaliser, avant de déposer le coccyx et explorer l'ancrage.

Souffle

Le mouvement circulaire du souffle avec le mouvement, le rythme respiratoire et le souffle voyageant dans les 3 centres énergétiques taoïstes.

Fluidité

Délicatement, le mouvement devient sentiment du geste, en alternant l'intention sur le yin et le yang, puis dessiner une calligraphie dans l'air.

Déploiement

En partant du mouvement global, sentir l'enroulement et le déroulement des fascias induits par l'ondulation, jusqu'à la joie de se déployer pleinement.

Dynamisme

Explorer les vitesses différentes du mouvement, les dynamiques du geste, jusqu'à entrer la chevauchée du souffle, et goûter au vibrant cellulaire.

Prochains ateliers Wutao d'été :

 

5 Juin 2019 de 10h30-12h30 (Parc Mistral)

19 Juin 2019 de 10h30-12h30 (Parc Mistral)

3 Juillet 2019 de 10h30-12h30 (Parc Mistral)

17 Juillet 2019 de 10h30-12h30 (Parc Mistral)

-

 28 Aout 2019 de 10h30-12h30 (Parc Mistral)

11 Septembre 2019 de 10h30-12h30 (Parc Mistral)

25 Septembre 2019 de 10h30-12h30 (Parc Mistral)

9 Octobre 2019 de 10h30-12h30 (Parc Mistral)

23 Octobre 2019 de 10h30-12h30 (Parc Mistral)

6 Novembre 2019 de 10h30-12h30 (Parc Mistral)

 

Participation de 20 € par Atelier de 2h / 10€ pour Atelier d'1h

Pour se renseigner, venir découvrir ou s'inscrire :

06 70 51 31 79 / f.merinis@o-space.eu